Оцени мою тренировку в Strava: https://strava.app.link/LYNErs644db
Сегодня я вам расскажу о снежном трейле "Самопревосхождение" на примере трассы 10 км им Макарова.
Маршрут начинается от базы биатлонистов "Орбита". Около 100 метров по рыхлому снегу на базе и мы попадаем в широкий распадок, по которому и бежим около 500 метров под гору. Здесь нас ждёт первый крутой подъем около 1,5 км по протоптанной лесной тропе. Затем поворот налево и мы сбегаем вниз по дороге от Высокогорья она же трасса для МТБшников, что любят даунхилл (как-нибудь заберусь сюда на велике). Дорога между корней, камней и веток идёт наискосок по склону сопки к автомобильному шоссе (около 1,5 км). Не доходя до трассы лёгкий поворот направо к кладбищу с небольшими подъёмами и спусками (до 500 м). Те, кто не остался на кладбище, бегут снова направо, где их ждёт второй подъем в хребет по камням а потом по склону сопки (1 км). До хребта уклон хороший, дальше по хребту поменьше, но извилистый. Хребет ведёт у вершине с крестом, где находится первый пункт питания (можно задержаться и выпить чая) - около 1 км. Продолжаем забег по камням, справа и слева резкие спуски но нам прямо до перелеска, где просека вдоль линии электропередачи. Подъем в гору усложняется узкой тропинкой между деревьев. И вот мы на второй вершине с очередным ПП - ещё 1 км. С горы летишь уже не на своих ногах, тропа извилистая, овраги, повороты, но вид... Живописный вид. Все два км. И казалось все, но последний километр снова в гору по дну оврага, потом по лесу, по краю оврага (вид самый лучший), возврат в прежний распадок, но теперь в гору до финиша (он же старт) по тому же рыхлому снегу.
Спасибо ЙОГА БЕГА за очередной крутой Забайкальский снежный трейл "Самопревосхождение"
#трейлраннинг
